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　　在VentureBeat的HealthBeat 2014大會(huì)上，Vivametrica聯(lián)合創(chuàng)始人兼COO Christy Lane博士對(duì)Apple Watch進(jìn)行了分析，特別指出這款設(shè)備中兩款傳感器的重要作用及意義。以下為全文：

　　最近蘋果公司推出了他們的智能手表產(chǎn)品Apple Watch，這款手表上配備可很多傳感器，對(duì)于我這個(gè)運(yùn)動(dòng)科學(xué)家來(lái)說(shuō)，其中的兩款傳感器具有重要的意義：心率監(jiān)視器和加速計(jì)。在一款產(chǎn)品中整合這兩個(gè)傳感器，我們也有機(jī)會(huì)借此來(lái)看看一款健康穿戴設(shè)備的可靠度，對(duì)用戶有多大的幫助。

　　心率是一個(gè)非常基本但是又很強(qiáng)大的度量標(biāo)準(zhǔn)：靜息心率可以反映你的健康狀態(tài)，而心臟對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)能夠反映出更多東西。幾十年來(lái)，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家會(huì)利用心率來(lái)規(guī)定和監(jiān)控運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃。臨床運(yùn)動(dòng)處方同樣也基于心率的變化。

　　但是心率并不是身體健康計(jì)量的全部，對(duì)于監(jiān)測(cè)強(qiáng)度來(lái)說(shuō)就更是如此。強(qiáng)度的最好生理指標(biāo)是耗氧量，但是耗氧量監(jiān)測(cè)比較困難，成本更高，需要大量?jī)x器、實(shí)驗(yàn)室還有運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家來(lái)掌控整個(gè)監(jiān)測(cè)過(guò)程。雖然目前已經(jīng)有比較便攜的耗氧量監(jiān)測(cè)設(shè)備，但是售價(jià)非常昂貴。好在我們可以通過(guò)心率來(lái)估計(jì)耗氧量，兩者之間存在某種線性關(guān)系。在中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中，心率可以成為監(jiān)測(cè)強(qiáng)度和健康的完美指標(biāo)。

　　目前心率并不是純粹的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度度量指標(biāo)，這既是限制同時(shí)也是一種優(yōu)勢(shì)。因?yàn)樯磉^(guò)程(除了運(yùn)動(dòng))會(huì)影響心率。心率也會(huì)受感情的影響。壓力、溫度、尼古丁、咖啡因和健康狀況也是影響因素。這就意味著心率并不是監(jiān)測(cè)身體運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的完美指標(biāo)。

　　這也是為什么Apple Watch的另一個(gè)傳感器——加速計(jì)——被我計(jì)算在內(nèi)。加速計(jì)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的精確率很高，而且它不會(huì)受用戶的感情或者身體機(jī)能影響，監(jiān)控身體活動(dòng)時(shí)是最客觀的工具。

　　這就是為什么同一款設(shè)備中擁有上述兩種傳感器會(huì)讓我覺(jué)得如此興奮。它們相輔相成：心率能夠反映整個(gè)生理過(guò)程，這是加速計(jì)做不到的；反過(guò)來(lái)，加速計(jì)能夠排除各種因素給用戶提供精確的測(cè)量。它們可以說(shuō)是一個(gè)非常強(qiáng)大的組合。

　　從科學(xué)的角度，看到行業(yè)將科學(xué)運(yùn)用到這兩個(gè)重要的健康指標(biāo)測(cè)量上，以前對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說(shuō)這些數(shù)據(jù)是輕易獲取不到的。如今只要想到這一點(diǎn)我就感覺(jué)自己健康多了！

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